Aloe Veras Gewichtsverlust Vorteile

Wie hilft Aloe Vera zu Gewichtsverlust?

Neue Untersuchungen dazu, wie Aloe Vera auf das Gewicht, den Körperfettanteil und den Glukosestoffwechsel wirkt, deuten darauf hin, dass es einen Zusammenhang zwischen der Pflanze und Gewichtsreduktion gibt. Es gibt verschiedene Theorien darüber, wie Aloe Vera zur Gewichtsreduktion beiträgt.

1. Es entgiftet den Dickdarm

Aloelatex, die gelbe gelartige Substanz, die sich in der Haut der Aloe Vera befindet, ist ein natürliches Abführmittel, welches entgiftende Eigenschaften aufweist. Es beschleunigt die Verdauung und reduziert die Zeit, während derer die Nahrung sich im Darm aufhält. Dadurch hat der Körper weniger Zeit, die enthaltene Energie aufzunehmen. Die Folge ist, dass weniger Energie verfügbar ist, die in Fett umgewandelt werden kann.

2. Es kurbelt den Stoffwechsel an

Die regelmäßige Einnahme von Aloe-Gel soll den Stoffwechsel anregen. Darunter versteht man die Verbrennung von gespeicherter Energie. Wenn der Körper mehr Energie verbraucht, als er aus der Nahrung erhält, werden Fette und Kohlehydrate verbrannt. Die Folge ist Gewichtsverlust.

3. Es reduziert den Blutzuckerspiegel

Aloe Vera soll zudem den Blutzuckerspiegel stabilisieren. Dies könnte den Heißhunger auf Süßigkeiten eindämmen und so dazu beitragen, hochkalorische Lebensmittel zu meiden. Es wird auch angenommen, dass ein Gefühl der Sättigkeit erzeugt wird. Auch dies könnte den Anwendern helfen, weniger zu essen.

Aloe Vera kann als Nahrungsergänzungsmittel in Form von Gel, Saft, Tabletten oder Kapseln hergestellt werden. Selbstgemachter Aloesaft sollte nur in geringen Mengen zu sich genommen werden, da er Anthrachinon Aloin enthält. Dieses ist ein potenziell krebserregender Stoff, der in Aloesaft vorkommt und in größeren Mengen gefährlich sein kann. Industriell hergestellte Produkte können als sicher angesehen werden, da die Hersteller das Anthrachinon herausfiltern.

Um maximale Ergebnisse zu erzielen, sollten Anwender die Aloe Vera-Präparate gleich am Morgen auf leeren Magen einnehmen. Man geht davon aus, dass dies die beste Möglichkeit ist, um das Verdauungssystem zu reinigen, den Körper zu verjüngen und das Energieniveau zu steigern. Die Einnahme zu Beginn des Tages kann auch den Fettverbrennungsprozess während des Tages steigern.

Aloe Vera ist ein weitverbreitetes Produkt und Sie sollten sich überlegen, es zu Ihrem Sortiment hinzuzufügen.